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3 Jahre ONDAFLOW am 24./25. Januar 2026
Kostenlose Schnupperkurse an unserem 3. Geburtstag: Hüpf rein, schau dich um, lerne uns kennen und feiere mit uns. Das ganze Programm findest du bereits online im Stundenplan und du kannst dir deine Plätze reservieren.
Egal ob du neu bei uns bist oder schon oft bei uns auf der Matte standest: Wir freuen uns auf ein Wochenende voller Bewegung und Austausch.
Neues im 2026
Soma Yoga mit Nadia | Neuer Name bewährte Inhalte
Aus Bodytoning wird Functional Training
Hallo Annja | Willkommen im Team
Änderungen & Ergänzungen im Stundenplan
Dienstag 10.15 - 11.15 Dynamic Mobility Yoga mit Annja
Mittwoch 20.00 - 21.00 Hatha Flow / Yin Yoga mit Francesca
Samstag 10.45 - 12.00 Open Flow Yoga mit Annja
Dein Einstieg ins Yoga
In unserem Yoga Basis Workshop hast du genug Zeit, um auf der Matte anzukommen. Nadia erklärt dir die wichtigsten Grundlagen und verschafft dir dabei auch einen Überblick über die unterschiedlichen Arten von Yoga. Natürlich schaut ihr dann auch gemeinsam den Sonnengruss und andere Körperübungen an und könnt einfach mal ausprobieren und Fragen stellen.
Danach kannst du in die laufenden Kurse einsteigen oder mit dem Yoga Basis Kurs beginnen.
Mehr Infos und Optionen für einen Einstieg ins Yoga findet du auch hier.
Kursleitungen gesucht / Studio zu vermieten
Unser schönes und heimeliges Studio hat insbesondere an den Nachmittagen und an den Wochenenden noch Kapazität für Kurse, Workshops und Veranstaltungen. Wir könnten uns gut Angebote für Kinder- und Jugendliche oder Senior:innen vorstellen, um unseren Stundenplan sinnhaft zu ergänzen, sind aber für allerlei Ideen offen, die in unser Konzept passen.
Auch für einmalige Veranstaltungen darf man unser Studio mieten. Ein Kulissenwechsel aus dem Sitzungsraum? Ein Workshop, wo man sich bewegen soll? Therapieraum, Fotostudio..
Nimm gerne mit uns Kontakt auf: info@ondaflow.ch oder ruf direkt an: 079 573 81 82